门上拉力器安装使用注意事项

门上拉力器是力量训练的佳品,装置简略 且有多重运动方式。

下面门上健身器仰卧板厂家动感单车厂家来说说门上拉力器装置运用留意事项:

1:拆解拉绳的塑料绑带时分,轻留意避免锐器损伤拉绳外表的纤维织物(如剪刀 美工刀之类)。

2:门上拉力器适用于厚度3-4.5cm 的室内门平和板门,防盗门是不适合的。

3:门缝的宽度要大于2mm, 具体方法可以用一元银币塞入各边门缝之间,塞的进去就可以运用。

4:拉力绳运动的方向尽量和门打开的方向相反,可以确保门板不被拉坏。

5:若无法确保第四点请在运用时分将门锁好,以避免门忽然打开伤到人。

依据运用方式的不同,顾客可依靠不同的动作训练特定部位的肌肉,门上拉力器有用耐磨,又拥有200磅,即相当于90公斤的拉力上限,兼备训练爆发力和耐力的效果。




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发布时间 : 2019-09-29