如何选择合适的仰卧板

      一依据自己的体重
      挑选支架,支架是一款仰卧板的魂灵,如果支架欠好就会严重的要挟用户的安全。一般的仰卧板都是运用残次钢材,质量欠好,承重不行,重量比较轻。而好的仰卧板运用好的钢材,承重力大大的提升,一般本身的重量能到达9公斤。

      二依据自己的身高选长度,宽度
      如果仰卧板太短的话,就无法运用。一般一款合格的仰卧板的长度在3500px左右,宽度在750px左右,这样的规划合适大多数人的要求。而残次的仰卧板的长度往往是缺乏的,在宽度方面也是大打折扣的。

      三依据其他要素考虑
      在色彩上,一般考虑红色,因为红色给人一种活跃的感觉,让人全身充满活力,有一种想运动的热情。

      在支架的固定上,我挑选带有三角固定的支架,这样可以很好的固定仰卧板,使仰卧板在运动的过程中不会呈现晃动。


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发布时间 : 2017-11-27